根据个人喜好放孜然粉、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉翻炒

　　5、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

食用油 、米饭葱姜 、冬季胡萝卜 、进补佳品锅内加水，羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，葱切段、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、姜切片 、

　　材料：新鲜羊肉 、孜然粉 、胡椒粉 、锅内加少许油放入八角  、